Влияние вредных привычек на беременность

Вредные привычки во время беременности

Можно ли курить беременным? Можно ли употреблять спиртные напитки в период беременности? Можно ли пить кофе беременным? 

Возраст женщин, собирающихся стать матерями, неуклонно увеличивается. Вместе с ним растет и количество вредных привычек, многие из которых отрицательно сказываются на беременности, росте и развитии ребенка. К наиболее часто встречающимся вредным привычкам относятся курение, регулярное употребление пива и крепкого кофе.

Беременность и курение

Курение может нанести беременной женщине и ее ребенку большой вред. Когда мать выкуривает сигарету, в ее организме происходят следующие изменения:

• никотин сначала возбуждает нервную систему, а затем вызывает ее длительное торможение; в результате на ранней стадии беременности могут усилиться все проявления раннего токсикоза: нарастают вялость и раздражительность, присоединяются тошнота и рвота центрального происхождения (в результате воздействия никотина на соответствующие центры в головном мозге), иногда судорожные подергивания мышц. При этом образуется замкнутый круг: после выкуренной сигареты на некоторое время становится легче, а потом состояние резко ухудшается, что заставляет женщину курить чаще;

• никотин вызывает спазм кровеносных сосудов, стойкое повышение артериального давления, частота сердечных сокращений сначала замедляется, а затем учащается. Это представляет особую опасность во второй половине беременности - усиливаются проявления позднего токсикоза или гестоза;

• из-за спазма кровеносных сосудов страдает плацента, а значит, и ребенок: после выкуренной женщиной сигареты наступает спазм кровеносных сосудов плаценты и плод находится в состоянии кислородного голодания несколько минут, что вызывает задержку его развития. Все токсичные вещества, которые содержатся в табачном дыме, легко проникают в плаценту, вызывая различные повреждения плода; концентрация всех токсичных веществ в крови плода выше, чем в крови матери;

• особенно страдает от курения плод в тот период, когда еще не сформировалась плацента и происходит закладка его органов (это первые восемь недель беременности); курение матери в это время может вызвать у ребенка различные аномалии развития, а после рождения такой ребенок чаще всего имеет нарушения иммунитета в сочетании с незрелостью дыхательных путей, поэтому часто болеет простудными заболеваниями;

• если мать постоянно курила во время беременности, у ребенка после рождения может появиться синдром отмены: он очень беспокоен, плохо спит, плохо сосет грудь, усиливаются срыгивания - все это говорит о том, что никотин стал необходим для маленького ребенка и ему плохо без маминого курения; вспомните свои страдания, когда вы пытались бросить курить - все это теперь испытывает ваш ребенок;

• под влиянием никотина происходит задержка развития дыхательной, пищеварительной, мочеполовой и эндокринной и других систем, а также органов ребенка.

Особенностью никотина является то, что существует и так называемое пассивное курение, когда курит не сама беременная женщина, а окружающие. Установлено, что пассивное курение оказывает даже более негативное воздействие на ее организм. Поэтому женщина должна избегать помещений, в которых постоянно накурено. Если она постоянно находится в таком помещении на работе, то нужно поставить вопрос ребром перед начальством или перед коллегами. Не нужно стесняться, ведь вы боретесь за здоровье своего ребенка! Ну а дома мужу нужно просто объяснить, насколько вреден табачный дым для беременной женщины.

Многие женщины считают, что все это не стоящие внимания мелочи и курение не так уж вредно. Но реальный риск существует, и поэтому курить нужно бросить за полгода до рождения ребенка, поскольку во время беременности это будет сделать намного труднее.

Курение наносит непоправимый вред здоровью человека, но если курит беременная женщина, то вред этот увеличивается многократно.

Беременность и алкоголь

Некоторые женщины, понимая, что алкоголь вреден при беременности, не относят это свойство к пиву. Напротив, они даже считают, что пиво полезно для беременной женщины и тому есть примеры среди близких подруг, которые родили нормальных детей. Здесь нужно сказать, что каждый организм индивидуален и, безусловно, есть примеры рождения здоровых детей у матерей, регулярно употребляющих спиртное (правда, очень редко). Но нужно отдавать себе отчет в том, что как именно подействуют небольшие дозы алкоголя на вас и вашего ребенка, никто не знает - это риск, и очень большой.

Любое пиво содержит в себе алкоголь - даже в безалкогольном пиве его есть небольшое количество. А о вреде алкоголя на беременность известно давно, существует даже такое понятие, как «пьяное зачатие». Так как же отражается регулярное употребление такого «безопасного и полезного» напитка, как пиво на организме беременной женщины?

Под влиянием постоянного поступления в организм небольших доз алкоголя в организме матери и ребенка происходит подавление развития центральной нервной системы. Это приводит к развитию алкогольного синдрома плода, который известен очень давно. У матерей, регулярно употребляющих любые спиртные напитки (в том числе и пиво), рождаются дети с отставанием в физическом и нервно-психическом развитии, множественными поражениями внутренних органов и характерной внешностью: короткой глазной щелью, косоглазием, уплощением затылка, отсутствием носогубной складки. Особенно опасно влияние алкоголя в первые 8 недель беременности.

У ребенка пьющей женщины после рождения обычно наблюдается синдром отмены алкоголя, который говорит о том, насколько глубоко последний внедрился в обмен веществ ребенка. Малышу очень трудно после рождения без привычной дозы алкоголя, он беспокоен, плохо берет и сосет грудь, срыгивает, не прибавляет в весе.

Помните: если вы беременны и хотите родить здорового ребенка, нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, в том числе пиво.

Беременность и стимулирующие напитки

Конечно же вред кофе или крепкого чая не сравним с вредом курения и алкоголя, тем не менее он существует. Все возбуждающие напитки содержат кофеин, который содержится даже в таких безобидных напитках, как кока-кола. Посмотрим, как кофеин действует на организм беременной женщины:

• в первую очередь он вызывает спазм кровеносных сосудов; а нужно ли это беременной женщине, ведь по спазмированным кровеносным сосудам к тканям женщины и плода поступит меньше питательных веществ и кислорода, что не может не отразиться на здоровье обоих: у женщины это может спровоцировать появление гестоза, а у ребенка - отставание в развитии;

• перевозбуждение центральной нервной системы также ни к чему, оно сменится вялостью, при этом усилятся все проявления раннего токсикоза.

Таким образом, женщина, которая внимательно относится к своей беременности, не должна пить крепкого кофе и чая, а также употреблять любые другие напитки, содержащие кофеин. Это совсем не так сложно, как решение прекратить курение, зато у вас родится здоровый малыш.

Похожие статьи:

Гимнастика во время беременности