Беременность и роды

Нужно ли планировать беременность? Из этого раздела вы получите ответ на этот важный вопрос, а также о том, что еда для будущей мамы и её малыша должна быть вкусной, и полезной, и разнообразной; об адаптации к новому состоянию, о лекарствах и физических нагрузках, о пользе гимнастики и о сексе во время беременности. А главное, о жизни крохи до родов!

Из этого раздела вы также узнаете о самых первых днях вместе с малышом, об уходе за крохой и пользе ежедневного купания, а также о специальных упражнениях, о восстановлении после родов и о подготовке комнаты с вещами для вашего чада.

	Когда вызывать врача на дом для новорождённого В каких случаях нужно обязательно вызывать детского врача У маленьких детей часто возникают острые респираторные заболевания — ОРЗ. Многие родители считают, что можно лечить их самостоятельно, однако это не так. Дети могут тяжело переносить банальные ОРЗ, под их маской иногда скрываются более серьезные заболевания.
	Как ухаживать за новорождённым ребёнком Если вы увлекаетесь садоводством, то наверняка знаете, сколько труда и сил приходится вложить в выращивание саженца. Чтобы семечко проросло и развилось в здоровое растение, необходимо обеспечить оптимальный температурный режим и правильное освещение, своевременно вносить удобрения, грамотно организовать полив, соблюдать агротехнику, интервалы посадки и выполнить еще множество условий.
	Как пеленать новорожденного ребёнка Пеленание новорождённого Восприятие новорожденным окружающего пространства и своего собственного тела отличается от взрослого восприятия. В первые дни и недели жизни у ребенка наблюдаются так называемые «вскидывания» — внезапные, резкие движения рук и ног. Малыш может даже испугаться собственных рук и ног. Дело в том, что новорожденные пока еще не способны координировать движения своего тела. Со временем ребенок учится ориентироваться в пространстве, и непроизвольные жесты исчезают.
	Дыхательная гимнастика для беременных Дыхательные упражнения для беременных В ходе гимнастических занятий будущим мамочкам необходимо освоить еще два типа дыхания: расслабляющее (для снятия болевых ощущений во время схваток) и задержку дыхания — напряжение (для потужного периода).
	Гимнастика во время беременности Нужно ли заниматься гимнастикой беременной? Зачем беременной заниматься гимнастикой Жизнь всех живых существ наполнена движением. Без достаточной двигательной активности пища не может как следует усвоиться организмом, процессы выделения нарушаются, мышцы ослабевают, нервная система расшатывается.
	Влияние вредных привычек на беременность Вредные привычки во время беременности Можно ли курить беременным? Можно ли употреблять спиртные напитки в период беременности?