Утренняя гимнастика в средней группе. Сентябрь

Комплексы утренней гимнастики для дошкольников средней группе ДОУ. Сентябрь

Комплекс № 1 «Здравствуй, новый день!»

1. Построение в колонну по одному. Ходьба в колонне с высоко поднятыми коленями, на сигнал «Птички!» - остановиться, сказать : «чирик-чирик», помахать руками. На сигнал «Ребятки» - продолжить ходьбу с высоко поднятыми коленями. Повторить 3-4 раза.

2. Перестроение колонны в круг.

- И.п.: стать прямо, ноги слегка расставлены, руки опустить вдоль туловища. Руки поднять вверх, затем вперед и опустить, произнося (5-6 раз):

Доброе утро, солнышко!

Доброе утро, новый день!

- И.п.: стать прямо, ноги слегка расставить, руки на поясе. По­вороты туловища влево и право, произнося (5-6 раз):

Ты мой друг и я твой друг.

Здравствуй, добрый друг!

- И.п.: стать прямо, ноги расставить на ширину плеч, руки за спиной. Произнести слова(5-6 раз):

Доброе утро, жучки и паучки!

(наклониться вперед - вниз)

- И.п.: лечь на спину, руки вдоль туловища. Поднять руки и ноги вверх и побарахтаться, как жучок, перевернутый на спину, вернуться в исходное положение «Жучки и паучки нам рады» (5-6 раз)

- И.п.: лежа на животе. «Птичка» - Ноги поднять, руки в стороны, удерживать на 1-2, в исходное положение. (4-5 раз)

3. Подвижная игра «Шустрая синичка!»

Цель: производить действия по сигналу воспитателя.

Указания воспитателя:

- Солнышко светит, нам, синичкам, очень весело и мы радуемся.

Одна сова не рада солнышку!

Скачет шустрая синица,

Ей на месте не сидится.

Прыг-скок, прыг-скок -

(дети прыгают на месте)

Завертелась, как волчок.

(кружатся)

Вот присела на минутку,

(приседают)

Причесала клювом грудку,

(рукой гладят волосы)

Заглянуло под крыло,

(поднимают руку и...)

лапку потянула,

(... наклоняются)

на веточку вспорхнула.

(встали с мест)

посидела, посидела и...

Воспитатель поднимает карточку с изображением совы

...улетела!

(побежали врассыпную)

4. Ходьба в колонне по одному.

Комплекс №2 «В нашем городе праздник»

1. Свободная ходьба в одном направлении, легкий бег в противоположную сторону в руках флажки. Повторить 3-4 раза в каждую сторону.

2. Ходьба на пятках, носки поднимать выше, колени не сгибать. Перестроение колонны в круг.

- И.п.: стать прямо, ноги слегка расставлены, руки с флажками за спиной. Руки поднять в стороны, вперед - вернуться в исходное положение. (5-6 раз)

— И.п.: стать прямо, ноги слегка расставить, руки с флажками опустить вдоль туловища. Наклониться вперед-вниз и постучать

палочкой флажка об пол, сказать «тук-тук». (5-6 раз)

- И.п.: сесть на пол, скрестив ноги, флажки в руках стоят палочками на коленях. Повернуться вправо, спрятать флажок за спину, вернуться в исходное положение. То же повторить влево. Повторить 3-4 раза в каждую сторону.

- И.п.: лечь на спину, руки с флажками вдоль туловища. При­поднять голову и плечи, подуть на флажок, вернуться в исходное положение. (4-5 раз)

- И.п.: сидя, ноги врозь, руки с флажками в стороны, сделав вдох, наклон вправо, правая рука с флажком касается пола, левая над головой, вернуться в исходное положение. То же выполнить и левой рукой. (4-5 раз)

3. Подвижная игра «Найди свой домик!» (без флажков)

Цель: производить действия по сигналу воспитателя.

Указания воспитателя: воспитатель распределяет для детей домики, это могут быть скамейки, стульчики, пеньки и т.д. По сигналу «Найди свой домик», дети должны бежать в свой домик.

Солнышко светит, детки радуются,

Бегают, прыгают, пляшут.

Но вот пошел дождь.

Найди свой домик!!!

4. Ходьба в колонне по одному с флажками.

Похожие статьи:

Конспект занятия в средней группе детского сада на осеннюю тематику

Конспект музыкального развлечения в средней группе

Сценарий осеннего физкультурного развлечения в средней группе

Занятие в средней группе «Как звери готовятся к зиме»

Конспект осенней прогулки в средней группе детского сада