Физкультурный досуг на День здоровья в детском саду. Старшая группа
Сценарий физкультурного досуга для детей старшего дошкольного возраста «Я здоровье берегу, сам себе я помогу»
Задачи: упражнять в ходьбе на четвереньках, ползании на животе под верёвкой, равновесии при ходьбе через пенёчки; вызвать у детей активизацию двигательной деятельности; создать хорошее настроение; приобщать детей к здоровому образу жизни.
Оборудование: ребристые доски; верёвка, натянутая на стойку (высота - 40 см); кегли (5-6 шт.); пенёчки (6-7 шт.).
Ход досуга
Дети входят под музыку в зал и строятся в круг в центре зала.
Инструктор. Вы все знаете, что здоровье нужно беречь. А что нужно делать для того, чтобы зубки не болели? (Ответы детей.) А как чистить? (Дети показывают.) А утром, когда вы встаёте, что нужно делать? (Ответы детей.)
Зарядка:
1. «Просыпаемся».
И. п. - основная стойка.
1-4 - потереть глазки кулачками (6 раз).
2. «Потянемся».
И. п. - основная стойка.
1-2 - поднять руки вверх, потянуться;
3-4 - и. п. (6 раз).
3. «Умываемся».
И. п. - основная стойка.
1-2 - наклон вперёд, «зачерпнуть водички»;
3-4 - выпрямиться, «умыть личико» (6 раз).
4. «Обуваемся».
И. п. - основная стойка. 1-2 - присесть; 3-4 -и. п. 6 раз.
5. «Достаем панамку». И. п. - основная стойка.
1-4 - прыжки на двух ногах на месте; 5-8 - ходьба на месте (6 раз).
Инструктор. А теперь пойдём в лес набраться сил и подышать свежим воздухом.
1. «Низко у деревьев ветки опустились, под ними можно только проползти».
Ходьба на четвереньках в высокой позиции.
2. «А теперь нам встретился ручеёк и надо пройти по камушкам».
Ходьба по ребристым доскам, руки за головой.
3. «А сейчас нам кусты преградили путь и нужно на животе проползти».
Ползание на животе под верёвкой.
4. «А вот ёжик. Он ходит и ищет сухие листья».
Ходьба «змейкой» между кеглями, поставленными в один ряд.
5. «Ходит медведь, ищет себе берлогу, через пенёчки перешагивает».
Ходьба с перешагиванием через пенёчки.
Инструктор. Вот как хорошо мы провели сегодня день. Чувствуете, сколько здоровья у вас прибавилось после прогулки?! Если мы всегда будем так за собой ухаживать, беречь свои глаза и зубы, побольше бывать на свежем воздухе, то все болезни будут обходить нас стороной. Будьте здоровы!
Дети выходят из зала под музыку.
Похожие статьи:
Физкультминутки по ПДД для детей дошкольников
Спортивный праздник на День здоровья в детском саду. Старшая группа
Нет комментариев. Ваш будет первым!