Физкультурный досуг на День здоровья в детском саду. Старшая группа

Сценарий физкультурного досуга для детей старшего дошкольного возраста «Я здоровье берегу, сам себе я помогу»

Задачи: упражнять в ходьбе на четвереньках, ползании на животе под верёвкой, равновесии при ходьбе через пенёчки; вызвать у детей активизацию двигательной деятельности; создать хорошее настроение; приобщать детей к здоровому образу жизни.

Оборудование: ребристые доски; верёвка, натянутая на стойку (высота - 40 см); кегли (5-6 шт.); пенёчки (6-7 шт.).

Ход досуга

Дети входят под музыку в зал и строятся в круг в центре зала.

Инструктор. Вы все знаете, что здоровье нужно беречь. А что нужно делать для того, чтобы зубки не болели? (Ответы детей.) А как чистить? (Дети показывают.) А утром, когда вы встаёте, что нужно делать? (Ответы детей.)

Зарядка:

1. «Просыпаемся».

И. п. - основная стойка.

1-4 - потереть глазки кулачками (6 раз).

2. «Потянемся».

И. п. - основная стойка.

1-2 - поднять руки вверх, потянуться;

3-4 - и. п. (6 раз).

3. «Умываемся».

И. п. - основная стойка.

1-2 - наклон вперёд, «зачерпнуть водички»;

3-4 - выпрямиться, «умыть личико» (6 раз).

4. «Обуваемся».

И. п. - основная стойка. 1-2 - присесть; 3-4 -и. п. 6 раз.

5. «Достаем панамку». И. п. - основная стойка.

1-4 - прыжки на двух ногах на месте; 5-8 - ходьба на месте (6 раз).

Инструктор. А теперь пойдём в лес набраться сил и подышать свежим воздухом.

1. «Низко у деревьев ветки опустились, под ними можно только проползти».

Ходьба на четвереньках в высокой позиции.

2. «А теперь нам встретился ручеёк и надо пройти по камушкам».

Ходьба по ребристым доскам, руки за головой.

3. «А сейчас нам кусты преградили путь и нужно на животе проползти».

Ползание на животе под верёвкой.

4. «А вот ёжик. Он ходит и ищет сухие листья».

Ходьба «змейкой» между кеглями, поставленными в один ряд.

5. «Ходит медведь, ищет себе берлогу, через пенёчки перешагивает».

Ходьба с перешагиванием через пенёчки.

Инструктор. Вот как хорошо мы провели сегодня день. Чувствуете, сколько здоровья у вас прибавилось после прогулки?! Если мы всегда будем так за собой ухаживать, беречь свои глаза и зубы, побольше бывать на свежем воздухе, то все болезни будут обходить нас стороной. Будьте здоровы!

Дети выходят из зала под музыку.

Похожие статьи:

Физкультурный досуг в старшей группе. Конспект

Физкультминутки по ПДД для детей дошкольников

Эстафета в старшей группе ДОУ

Физкультурный досуг в старшей группе осенью в зале

Спортивный праздник на День здоровья в детском саду. Старшая группа